सुबह सुबह पीजीए बद्रीनाथ जी वाली  तुलसी ग्रीन टी 

तुलसी ग्रीन टी पीने से कई तरह के फ़ायदे होते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ़्लेमेटरी, और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं. तुलसी और ग्रीन टी दोनों ही […]

चंद्रा की सब्जी खाएँ अपने रोगों को भगायें 

हिमालय क्षेत्र में ऐसे कई स्वास्थ्य वर्धक वनस्पतियाँ  होती हैं जिनका स्थानीय लोग सैकड़ो वर्षों से औषधि के रूप में सेवन करके अपने रोगों को […]